Berhenti makan sebelum kenyang.



Nabi Muhammad SAW bersabda “Seseorang tidak pernah memenuhkan karung seburuk perutnya, cukuplah bagi seseorang beberapa suapan untuk membetulkan tulang belakangnya (memperolehi tenaga), jika perlu untuk mengambil lebih, maka satu pertiga ruang untuk makanan, sepertiga untuk air dan sepertiga untuk pernafasan.”
(hadith riwayat Imam Ahmad, Termidzi, Ibnu Majah dan Nasa’i).

“Kami adalah kaum yang tidak akan makan kecuali apabila lapar dan apabila kami makan tidak sampai terlalu kenyang.”
(Hadis riwayat Abu Daud)

Dari Abu Hurairah ra, katanya:
Ada seorang laki-laki yang biasanya banyak makan. Setelah masuk Islam, makannya sedikit. Hal itu diceritakan orang kepada Rasulullah SAW. Beliau bersabda: Orang yang beriman makan untuk satu perut. Orang kafir makan untuk tujuh perut."
(Shahih Bukhari)

Nabi SAW juga bersabda, “Perut adalah rumah segala penyakit”.

 Wahai anak-anak Adam! Pakailah pakaian kamu yang indah berhias pada tiap-tiap kali kamu ke tempat ibadat (atau mengerjakan sembahyang), dan makanlah serta minumlah, dan jangan pula kamu melampau; sesungguhnya Allah tidak suka akan orang-orang yang melampaui batas.
(Al-'Araf 7:31)

Post a Comment

7 Comments

  1. yups
    makan sebelum kenyang
    sebab kalau terlampau kenyang nanti jadi malas :)

    Kisah Sekuntum Bunga Hitam

    ReplyDelete
  2. bila dah malas , rasa nak tido je terus .. huhuh ..

    Blogger/Follower Pilihan Tia - 2

    ReplyDelete
  3. bila terlampau kenyang, jadi malas
    bila malas, rasa nak tido
    bila tido time perut penuh, perut jadi buncit
    hehehe

    ReplyDelete
  4. betol tu..tapi kalau dah makan kt tempat mahal..mesti kena abiskan jugak..haishh

    ReplyDelete
  5. apik pehe : yg tu x pe... nk elakkan pembaziran... hehehehe

    ReplyDelete
  6. siap kat mknn tulis 'usm'...
    syg giler ko ngn usm nih...hahaa

    ReplyDelete
  7. hehehe... tu la... sayang sangat.. sbb tu skrg ni aq still kat usm lagi.... hahaha

    ReplyDelete
Emoji
(y)
:)
:(
hihi
:-)
:D
=D
:-d
;(
;-(
@-)
:P
:o
:>)
(o)
:p
(p)
:-s
(m)
8-)
:-t
:-b
b-(
:-#
=p~
x-)
(k)